#aktivmamma medias

Posts tagged on #aktivmamma

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Så var det mandag igjen😊 å da er det løping på planen, motivert av @theabjoll så er planen å løpe fast hver mandag😊😍å på den løpe planen jeg fikk tips om så var det 30 min idag😊blei litt mere , for må ha hel eller halv tall på km. Takler ikke ujevne tall😊🙈 men etter noen dårlige dager føltes det virkelig som en seier å omsider komme seg på mølle å klare ei økt💪🏻🤩nå håper jeg at jeg klarer å gjennomføre planen for heile uka gjennom😊.
~
~
Å så vil jeg bare si sånn på slutten av dagen. At å tørre å strekke ut en hånd og si at du tenker på dem er så viktig ❤️selv om det skulle være lenge siden siste samtale. En liten tanke kan bety mye for den som mottar det❤️å idag vil jeg sende mine tanker og en mega stor klem til @anniren1981 ❤️ tænke på dæ ska du vit gode du❤️❤️.

Så var det mandag igjen😊 å da er det løping på planen, motivert av @theabjoll så er planen å løpe fast hver mandag😊😍å på den løpe planen jeg fikk tips om så var det 30 min idag😊blei litt mere , for må ha hel eller halv tall på km. Takler ikke ujevne tall😊🙈 men etter noen dårlige dager føltes det virkelig som en seier å omsider komme seg på mølle å klare ei økt💪🏻🤩nå håper jeg at jeg klarer å gjennomføre planen for heile uka gjennom😊. ~ ~ Å så vil jeg bare si sånn på slutten av dagen. At å tørre å strekke ut en hånd og si at du tenker på dem er så viktig ❤️selv om det skulle være lenge siden siste samtale. En liten tanke kan bety mye for den som mottar det❤️å idag vil jeg sende mine tanker og en mega stor klem til @anniren 1981 ❤️ tænke på dæ ska du vit gode du❤️❤️ ...

{annonse} HexBar er så digg ✌🏻👊🏻 - Veldig fin variasjon til andre varianter av markløft 🔥
.
———
Jeg elsker faktisk denne tightsen. Den fløy ut av lageret når den kom in, nå er den tilbake - og dette er siste rest. .
Deilig stoff - lang i beina og super-high waist som holder absolutt alt inne og på plass. One size og passer alle. ———
Med rabattkode SUPER_MAR1E-15 får du den med 15% rabatt hos @fitnessmafia.no .
.
.
.
#treningsglede #kamillepuls #girlswholift #fitmom #fitness #trapbar #girlswithmuscles #strongnotskinny #teamfitnessmafia #styrketrening #kamillepuls #sterkejenter #aktivmamma #momwholifts #ambassador #treningstights #workoutoutfit #superhot #justdoit #fitfam #fitspo #bossmom #gymlife #aktivhverdag #aktivejenter #aktivmamma.

{annonse} HexBar er så digg ✌🏻👊🏻 - Veldig fin variasjon til andre varianter av markløft 🔥 . ——— Jeg elsker faktisk denne tightsen. Den fløy ut av lageret når den kom in, nå er den tilbake - og dette er siste rest. . Deilig stoff - lang i beina og super-high waist som holder absolutt alt inne og på plass. One size og passer alle. ——— Med rabattkode SUPER_MAR1E-15 får du den med 15% rabatt hos @fitnessmafia.no . . . . #treningsglede #kamillepuls #girlswholift #fitmom #fitness #trapbar #girlswithmuscles #strongnotskinny #teamfitnessmafia #styrketrening #kamillepuls #sterkejenter #aktivmamma #momwholifts #ambassador #treningstights #workoutoutfit #superhot #justdoit #fitfam #fitspo #bossmom #gymlife #aktivhverdag #aktivejenter #aktivmamma ...

Mandag og ei ny uke står for tur ☺️ godt å kickstarte uka med ei god treningsøkt 🤜 
Hadde ei good økt med  hovedfokus på mage og rumpe idag, blei ei god økt med god pump 🙌💦 monslay ▫️
▫️
▫️ ▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️ #newweeknewgoals #monslay #bootypump ##bootyburn #bootyworkout🍑 #girlsatthegym #girlswholiftweights #absworkout #letskickass #jentersomtrenerstyrke #jentersomløftervekter #jenterpåtrening #gymlife #girlsatthegym #treningsglede #aktivejenter #aktivmamma #sumodeadlift #miiego_no #miiegoboom #teammiiego #wwwfightitno #femininfysikk #focusface #musicblasting.

Mandag og ei ny uke står for tur ☺️ godt å kickstarte uka med ei god treningsøkt 🤜 Hadde ei good økt med hovedfokus på mage og rumpe idag, blei ei god økt med god pump 🙌💦 monslay ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #newweeknewgoals #monslay #bootypump ##bootyburn #bootyworkout 🍑 #girlsatthegym #girlswholiftweights #absworkout #letskickass #jentersomtrenerstyrke #jentersoml øftervekter #jenterp åtrening #gymlife #girlsatthegym #treningsglede #aktivejenter #aktivmamma #sumodeadlift #miiego_no #miiegoboom #teammiiego #wwwfightitno #femininfysikk #focusface #musicblasting ...

Fy søren den følelsen man har etter ei lang digg økt, er bare best🤩💪🏻😍tok ei lang økt idag å teste kroppen litt. Ikke kjørt knebøy uten saftybar stanga på evigheter, slitt med monkybar osv. Men idag gikk alt supert og greit uten noen ekstra vondter . Å det føles så digg, så svever etter økta nå😊🤩bare håpe det varer ei stund nå😊
~
Ha ei super uke alle sammen🌟💛
~
~
~
~
#aktivlivsstil #teamtreningsglede #aktivejenter #aktivmamma#treningsfrue #beahuman_sunshine  #weightloss #trening#fit#fitnok#strong#strongwomen #life#girlswholift #styrketrening #teammiiego  #justdoit#wwwfightitno #motivation#inspriration#skinsnordic #fitspo#woxtrøndelag #weightlifting #garmin #fitmom#ocr#workoutmotivation#positivity#bodepositiv @skins_nordic @woxnorge @garmin_norge @miiego_no @miiegosport.

Fy søren den følelsen man har etter ei lang digg økt, er bare best🤩💪🏻😍tok ei lang økt idag å teste kroppen litt. Ikke kjørt knebøy uten saftybar stanga på evigheter, slitt med monkybar osv. Men idag gikk alt supert og greit uten noen ekstra vondter . Å det føles så digg, så svever etter økta nå😊🤩bare håpe det varer ei stund nå😊 ~ Ha ei super uke alle sammen🌟💛 ~ ~ ~ ~ #aktivlivsstil #teamtreningsglede #aktivejenter #aktivmamma #treningsfrue #beahuman_sunshine #weightloss #trening #fit #fitnok #strong #strongwomen #life #girlswholift #styrketrening #teammiiego #justdoit #wwwfightitno #motivation #inspriration #skinsnordic #fitspo #woxtr øndelag #weightlifting #garmin #fitmom #ocr #workoutmotivation #positivity #bodepositiv @skins_nordic @woxnorge @garmin_norge @miiego_no @miiegosport ...

Warm up med min skravlepapegøye @aniafd 🤩 Vi har vel alle en venn som prater mer enn han/hun trener😂💛 ps! Aldri slutt med det @aniafd 😉😉😘
.
.
.
.
.
.
.
.
#trening #aktivejenter #aktivlivsstil #gluteworkouts #egenvektstrening #rubberband #squats #aktivmamma #aktivhverdag #gymnastics #xlife #treningsinspirasjon #treningsforum #norwegiangirl #Russiangirl #bodyinprogress #fitspiration #fitnessmom #fitnessmotivation.

Warm up med min skravlepapegøye @aniafd 🤩 Vi har vel alle en venn som prater mer enn han/hun trener😂💛 ps! Aldri slutt med det @aniafd 😉😉😘 . . . . . . . . #trening #aktivejenter #aktivlivsstil #gluteworkouts #egenvektstrening #rubberband #squats #aktivmamma #aktivhverdag #gymnastics #xlife #treningsinspirasjon #treningsforum #norwegiangirl #Russiangirl #bodyinprogress #fitspiration #fitnessmom #fitnessmotivation ...

LOVE YOUR BODY ❗️💯
Find peace with your own body and learn to respect it. Be gentle to it because it loves you. It fixes things without you even knowing or notice it. Things like cut, wounds, broken bond and illnesses. It keeps you breathing and will always be there for you even when you push it or punish it to far. Even when you don’t love your body, your body loves you. Being a healthy person and learn to love yourself is a prosess and its up to you to see how great your body really is. Be friends with yourself and accept the person you see in the mirror. One day or Make this day one. You decide!

Har du noen ganger tenkt over hvor fantastisk kroppen er? Den er et eget maskineri som ordner opp og som fikser deg når du trenger det. Ofte uten at du engang vet det. Den elsker deg for den du er, men den stiller også krav underveis. Krav som å være i aktivitet og bruke kroppen for det den er laget til. Bli venn med deg selv og aksepter deg for den du er. Det er da forandringen kan begynne. Selv har jeg brukt mange år på å komme dit jeg er i dag. 3 svangerskap,  spiseforstyrrelser og utbrenthet har gjort sitt og selvfølelsen har vært lav. Jeg har jobbet mye med meg selv det siste året og har erfart at jeg er som jeg er. Med trening, mat og hvile kommer man langt, men det krever også at man lærer å bli glad i seg selv. Husk at forandringen må begynne hos DEG. 
Wish you a beautiful Thursday 🖤 .
. .
.
#flex #aktivmamma #shredded  #fitspo #fitgirls #fitmumsofig #fitmum  #sprekhverdag #icaniwill  #inspiration #aktivejenter  #stronggirls  #shapeupnorge #strongisthenewskinny  #bemorehuman  #strongbody  #bepositivealways #sterkmamma #crossfit #leanbody #youcandoit #abs  #beastmode  #pushyourlimits #nopainnogain #strongwomen #leanstrength #strongmoms.

LOVE YOUR BODY ❗️💯 Find peace with your own body and learn to respect it. Be gentle to it because it loves you. It fixes things without you even knowing or notice it. Things like cut, wounds, broken bond and illnesses. It keeps you breathing and will always be there for you even when you push it or punish it to far. Even when you don’t love your body, your body loves you. Being a healthy person and learn to love yourself is a prosess and its up to you to see how great your body really is. Be friends with yourself and accept the person you see in the mirror. One day or Make this day one. You decide! Har du noen ganger tenkt over hvor fantastisk kroppen er? Den er et eget maskineri som ordner opp og som fikser deg når du trenger det. Ofte uten at du engang vet det. Den elsker deg for den du er, men den stiller også krav underveis. Krav som å være i aktivitet og bruke kroppen for det den er laget til. Bli venn med deg selv og aksepter deg for den du er. Det er da forandringen kan begynne. Selv har jeg brukt mange år på å komme dit jeg er i dag. 3 svangerskap, spiseforstyrrelser og utbrenthet har gjort sitt og selvfølelsen har vært lav. Jeg har jobbet mye med meg selv det siste året og har erfart at jeg er som jeg er. Med trening, mat og hvile kommer man langt, men det krever også at man lærer å bli glad i seg selv. Husk at forandringen må begynne hos DEG. Wish you a beautiful Thursday 🖤 . . . . #flex #aktivmamma #shredded #fitspo #fitgirls #fitmumsofig #fitmum #sprekhverdag #icaniwill #inspiration #aktivejenter #stronggirls #shapeupnorge #strongisthenewskinny #bemorehuman #strongbody #bepositivealways #sterkmamma #crossfit #leanbody #youcandoit #abs #beastmode #pushyourlimits #nopainnogain #strongwomen #leanstrength #strongmoms ...

{reklame} .
.
Det er freddan. Let’s gooo 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️ En liten halvveis fredags flex der altså. 😂🙈
.
.
Denne tightsen 😍😍er fra @fitnessmafia.no - one size med suuuuper stretch. Digg å ha på!
 Begrenset opplag. .
Husk at du får 15% avslag med koden #SUPER-MAR1E-15
.
.
GOD HELG 🤸🏼‍♀️🧚🏻‍♀️
.
.
.
#teamfitnessmafia #fitmom #fitness #trening #treningsglede #aktivhverdag #aktivmamma #styrketrening #treningsklær #jentersomløfter #girlswholift #aktivmamma #iform #shapeupnorge #kamillepuls #fitfam #fitspo #bossmom #fridayfeeling #prettyinpink #workout #selfie #flex #superhot  #flexfriday.

{reklame} . . Det er freddan. Let’s gooo 🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️ En liten halvveis fredags flex der altså. 😂🙈 . . Denne tightsen 😍😍er fra @fitnessmafia.no - one size med suuuuper stretch. Digg å ha på! Begrenset opplag. . Husk at du får 15% avslag med koden #SUPER -MAR1E-15 . . GOD HELG 🤸🏼‍♀️🧚🏻‍♀️ . . . #teamfitnessmafia #fitmom #fitness #trening #treningsglede #aktivhverdag #aktivmamma #styrketrening #treningskl ær #jentersoml øfter #girlswholift #aktivmamma #iform #shapeupnorge #kamillepuls #fitfam #fitspo #bossmom #fridayfeeling #prettyinpink #workout #selfie #flex #superhot #flexfriday ...

Most Recent

{annonse} HexBar er så digg ✌🏻👊🏻 - Veldig fin variasjon til andre varianter av markløft 🔥
.
———
Jeg elsker faktisk denne tightsen. Den fløy ut av lageret når den kom in, nå er den tilbake - og dette er siste rest. .
Deilig stoff - lang i beina og super-high waist som holder absolutt alt inne og på plass. One size og passer alle. ———
Med rabattkode SUPER_MAR1E-15 får du den med 15% rabatt hos @fitnessmafia.no .
.
.
.
#treningsglede #kamillepuls #girlswholift #fitmom #fitness #trapbar #girlswithmuscles #strongnotskinny #teamfitnessmafia #styrketrening #kamillepuls #sterkejenter #aktivmamma #momwholifts #ambassador #treningstights #workoutoutfit #superhot #justdoit #fitfam #fitspo #bossmom #gymlife #aktivhverdag #aktivejenter #aktivmamma.

{annonse} HexBar er så digg ✌🏻👊🏻 - Veldig fin variasjon til andre varianter av markløft 🔥 . ——— Jeg elsker faktisk denne tightsen. Den fløy ut av lageret når den kom in, nå er den tilbake - og dette er siste rest. . Deilig stoff - lang i beina og super-high waist som holder absolutt alt inne og på plass. One size og passer alle. ——— Med rabattkode SUPER_MAR1E-15 får du den med 15% rabatt hos @fitnessmafia.no . . . . #treningsglede #kamillepuls #girlswholift #fitmom #fitness #trapbar #girlswithmuscles #strongnotskinny #teamfitnessmafia #styrketrening #kamillepuls #sterkejenter #aktivmamma #momwholifts #ambassador #treningstights #workoutoutfit #superhot #justdoit #fitfam #fitspo #bossmom #gymlife #aktivhverdag #aktivejenter #aktivmamma ...

Endelig mandag ✌️
.

Jeg ELSKER mandager! Mandager gir meg et stort smil om munnen. Da er tid for å møte en fantastisk gjeng med godt humør. Det er tid før klorvann og klorlukt. Det er tid for å  være fisk meter etter meter 🐟🐬🐳
.

Mandager er dagen jeg skal svømme med masters. Selv om det er et slit i blant, er det jo bare moro. En god latter forlenger livet sier dem. Jeg er overbevist om at jeg kommer til å leve evig 😂
.

Digger du treningen din like mye som meg??
.
.
.
#svømming #svømmetrening #svømmer #utholdenhet #aktivlivsstil  #balansertlivsstil  #sterkeremeg  #sterkkropp #aktivmamma #aktivejenter #aktivinorge #swimmom #swimming #beyourownhero #badassmom.

Endelig mandag ✌️ . Jeg ELSKER mandager! Mandager gir meg et stort smil om munnen. Da er tid for å møte en fantastisk gjeng med godt humør. Det er tid før klorvann og klorlukt. Det er tid for å være fisk meter etter meter 🐟🐬🐳 . Mandager er dagen jeg skal svømme med masters. Selv om det er et slit i blant, er det jo bare moro. En god latter forlenger livet sier dem. Jeg er overbevist om at jeg kommer til å leve evig 😂 . Digger du treningen din like mye som meg?? . . . #sv ømming #sv ømmetrening #sv ømmer #utholdenhet #aktivlivsstil #balansertlivsstil #sterkeremeg #sterkkropp #aktivmamma #aktivejenter #aktivinorge #swimmom #swimming #beyourownhero #badassmom ...

Så var det mandag igjen😊 å da er det løping på planen, motivert av @theabjoll så er planen å løpe fast hver mandag😊😍å på den løpe planen jeg fikk tips om så var det 30 min idag😊blei litt mere , for må ha hel eller halv tall på km. Takler ikke ujevne tall😊🙈 men etter noen dårlige dager føltes det virkelig som en seier å omsider komme seg på mølle å klare ei økt💪🏻🤩nå håper jeg at jeg klarer å gjennomføre planen for heile uka gjennom😊.
~
~
Å så vil jeg bare si sånn på slutten av dagen. At å tørre å strekke ut en hånd og si at du tenker på dem er så viktig ❤️selv om det skulle være lenge siden siste samtale. En liten tanke kan bety mye for den som mottar det❤️å idag vil jeg sende mine tanker og en mega stor klem til @anniren1981 ❤️ tænke på dæ ska du vit gode du❤️❤️.

Så var det mandag igjen😊 å da er det løping på planen, motivert av @theabjoll så er planen å løpe fast hver mandag😊😍å på den løpe planen jeg fikk tips om så var det 30 min idag😊blei litt mere , for må ha hel eller halv tall på km. Takler ikke ujevne tall😊🙈 men etter noen dårlige dager føltes det virkelig som en seier å omsider komme seg på mølle å klare ei økt💪🏻🤩nå håper jeg at jeg klarer å gjennomføre planen for heile uka gjennom😊. ~ ~ Å så vil jeg bare si sånn på slutten av dagen. At å tørre å strekke ut en hånd og si at du tenker på dem er så viktig ❤️selv om det skulle være lenge siden siste samtale. En liten tanke kan bety mye for den som mottar det❤️å idag vil jeg sende mine tanker og en mega stor klem til @anniren 1981 ❤️ tænke på dæ ska du vit gode du❤️❤️ ...

Gleder meg skikkelig til #sommer og #løpeturer i #skogen 🐜🌲🐾 #aktivejenter #aktivmamma #teamimsdal #Dimma🐶.

Gleder meg skikkelig til #sommer og #l øpeturer i #skogen 🐜🌲🐾 #aktivejenter #aktivmamma #teamimsdal #Dimma 🐶 ...

Å kunne jogge på bar asfalt i lav kveldssol makes me feel like this😁
På toppen av det hele second best time 10K og minste røveren ville være med å trene core, det kaller jeg trening med mening og en vanvittig bra start på uka👏🏼🤗💪🏼👌🏼
#smile #løping #running #løpeglede #lonelyrunner #boost #energi #motivation #mestring #treningmedbarn #treningmedmening #aktivmamma #treningmedmening #aktivhverdag #fitfocus #livsstil #TEAMmiiego.

Å kunne jogge på bar asfalt i lav kveldssol makes me feel like this😁 På toppen av det hele second best time 10K og minste røveren ville være med å trene core, det kaller jeg trening med mening og en vanvittig bra start på uka👏🏼🤗💪🏼👌🏼 #smile #l øping #running #l øpeglede #lonelyrunner #boost #energi #motivation #mestring #treningmedbarn #treningmedmening #aktivmamma #treningmedmening #aktivhverdag #fitfocus #livsstil #TEAMmiiego ...

Viss det er noe Birk virkelig liker så er det å trene sammen med andre som ikke er meg. 
Vi storkoser oss bare vi 2, men når han får delta sammen med de andre så gir han på.

Han gjør så mye som han selv vil og gir seg når det er nokk 🤗 
Synes det er viktig å la det være noe han selv ønsker og ikke noe han skal presses til 🙌🏻 —————————————————————————
#treningsglede#aktivhverdag#aktivfamilie#aktivmamma#hardworkpaysoffs#shapeupnorge#sport#treningsmotivasjon#treningsinspirasjon#norge#strongman#aftenbladet#styrketrening#trolljeger#movement#workhard#fitness#fitfamily#bemore#bemorehuman#evolve#strenght#power#strongkid#justmove#justtrain.

Viss det er noe Birk virkelig liker så er det å trene sammen med andre som ikke er meg. Vi storkoser oss bare vi 2, men når han får delta sammen med de andre så gir han på. Han gjør så mye som han selv vil og gir seg når det er nokk 🤗 Synes det er viktig å la det være noe han selv ønsker og ikke noe han skal presses til 🙌🏻 ————————————————————————— #treningsglede #aktivhverdag #aktivfamilie #aktivmamma #hardworkpaysoffs #shapeupnorge #sport #treningsmotivasjon #treningsinspirasjon #norge #strongman #aftenbladet #styrketrening #trolljeger #movement #workhard #fitness #fitfamily #bemore #bemorehuman #evolve #strenght #power #strongkid #justmove #justtrain ...