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Put on a pair of jeans this morning before heading to work...wife asked why I was “dressed up fancy.”
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Put on a pair of jeans this morning before heading to work...wife asked why I was “dressed up fancy.” • 😂 ...

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Peixe 🐟 para obter ômega 3
✅Comer  peru, atum, bananas, ovos, espinafre e carne para obter o aminoácido triptofano em abundância. ✅ Comer muitas verduras folhosas verde escura, grãos integrais como arroz integral, ovos, carnes magras e peixe, para receber um amplo espectro de vitaminas do complexo B, especialmente B12, B6 e o ácido fólico. 
Semente de abóbora 🎃 para boa fonte de zinco.

Peixe 🐟 para obter ômega 3 ✅Comer peru, atum, bananas, ovos, espinafre e carne para obter o aminoácido triptofano em abundância. ✅ Comer muitas verduras folhosas verde escura, grãos integrais como arroz integral, ovos, carnes magras e peixe, para receber um amplo espectro de vitaminas do complexo B, especialmente B12, B6 e o ácido fólico. Semente de abóbora 🎃 para boa fonte de zinco ...

"É o homem que se é que triunfa no treinador que se pode ser" Professor Manuel Sérgio #coach #integrity #sporttv #football #motivation #leadership #soccer #humanizarotreino Ph:@rodrigocostaduarte ...

Chau a Londres, ahora derecho para Tenerife... Se viene @transvulcania 💪🏻😊👏🏻👍🏻🏃🏻‍♂️🛫
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#running #trailrunning #trainning #iloverunn #ultratrail #argentina #runningman #entrenar #entrenamiento #runningaddict #maraton #planes #españa #coaching #correr #mountainrunning #run #runninggirl #runmotivation #coach.

Chau a Londres, ahora derecho para Tenerife... Se viene @transvulcania 💪🏻😊👏🏻👍🏻🏃🏻‍♂️🛫 . . . . #running #trailrunning #trainning #iloverunn #ultratrail #argentina #runningman #entrenar #entrenamiento #runningaddict #maraton #planes #espa ña #coaching #correr #mountainrunning #run #runninggirl #runmotivation #coach ...

Have you noticed that when you refuse to be disrespected, you refuse to be talked down too, you refuse to let toxic people in your life, people say you’re difficult??? Know your worth, stay focused, and don’t rush anything. Good people end up with good people..

Have you noticed that when you refuse to be disrespected, you refuse to be talked down too, you refuse to let toxic people in your life, people say you’re difficult??? Know your worth, stay focused, and don’t rush anything. Good people end up with good people. ...

Меня никогда не перестанет удивлять одна фраза от людей, которые ко мне приходят. «У меня нет времени это все готовить!». Ну как так-то 🤦🏻‍♂️ Хочется сказать - ой ну что ты мне рассказываешь, я все вместе закинул в одну кастрюлю, включил и ушёл, вернулся и все готово, выбирай что хочешь, вот тут и курица вареная, вот и яйца, вот и гречка, если отделить её от риса 😂 Шучу конечно, но правда в этом есть. Вы же находите время вообще что-то готовить, так почему просто в это время не готовить то, что нужно? Ведь продукты пп наоборот проще и быстрее готовить 🤗 Курица в духовке запекается сама, крупы в пакетиках перемешивать при варке не нужно, яйца главное поймать до стадии вылупления, тунец в банке уже измельчен, орешки почищены, овощные смеси порезаны, ну праздник же, в чем проблема 😄 
Поэтому для меня это всегда будет ничтожной отговоркой, я раньше себе готовил сразу на несколько дней и проблем не было 🤗
Вы сами готовите? Или как сейчас можно заказываете еду!?
#готовим #повар #мужчинаповар #ппрецепты  #logash #bodybuilding #fitness #fat #coach #team_logash #фотограф #мотивация #coachlogash #igdaily #фотки #photographylover #master_shots #photographysouls #photographyprops #love #beautiful #summer #cute #me #girl #youtube #иркутск38 #иркутск.

Меня никогда не перестанет удивлять одна фраза от людей, которые ко мне приходят. «У меня нет времени это все готовить!». Ну как так-то 🤦🏻‍♂️ Хочется сказать - ой ну что ты мне рассказываешь, я все вместе закинул в одну кастрюлю, включил и ушёл, вернулся и все готово, выбирай что хочешь, вот тут и курица вареная, вот и яйца, вот и гречка, если отделить её от риса 😂 Шучу конечно, но правда в этом есть. Вы же находите время вообще что-то готовить, так почему просто в это время не готовить то, что нужно? Ведь продукты пп наоборот проще и быстрее готовить 🤗 Курица в духовке запекается сама, крупы в пакетиках перемешивать при варке не нужно, яйца главное поймать до стадии вылупления, тунец в банке уже измельчен, орешки почищены, овощные смеси порезаны, ну праздник же, в чем проблема 😄 Поэтому для меня это всегда будет ничтожной отговоркой, я раньше себе готовил сразу на несколько дней и проблем не было 🤗 Вы сами готовите? Или как сейчас можно заказываете еду!? #готовим #повар #мужчинаповар #ппрецепты #logash #bodybuilding #fitness #fat #coach #team_logash #фотограф #мотивация #coachlogash #igdaily #фотки #photographylover #master_shots #photographysouls #photographyprops #love #beautiful #summer #cute #me #girl #youtube #иркутск38 #иркутск ...

O melhor jeito que eu consigo anunciar pra vcs a novidade: Sou Coach nutricional🤪😂 qria postar foto de terninho séria com o certificado na mão kkkk mas não seria eu não é mesmo?!
.
Com esses meses de insta eu percebi que posso fazer a diferença! E eu quero ajudar ainda mais! Primeiro certificado “tá na mão” as ideias a mil, e logo posto sobre as novidades
.
Obrigada a todas vocês que estão tornando isso possível, e ao meu Deus lindo que permitiu que tudo isso acontecesse pra que eu pudesse ajudar quem passa pelo que eu passei!
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É nooooooixxxx.

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VÍDEO MAIS FOFO NA SUA TIMELINE HOJE ! 😱👶🏻🏈🇧🇷
(Assista até o final)
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Já pensou em jogar Futebol Americano ?
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Meninos a partir de 7 anos mostrando um pouquinho de como são os nossos treinos aqui na RFA !
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Venha você também viver a emoção e a adrenalina da NFL praticando o esporte que mais cresce no Brasil !
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Hoje foi dia com o núcleo dos contabilistas de São Bernardo do Campo, um projeto muito legal onde tenho certeza que muitos negócios serão criados. 
Uma das perguntas que eu fiz hoje.

Como corrigir os problemas de terceiros sendo que você tem o mesmo problema?

E ai você sabe?

Deixe seu comentário abaixo.

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Hoje foi dia com o núcleo dos contabilistas de São Bernardo do Campo, um projeto muito legal onde tenho certeza que muitos negócios serão criados. Uma das perguntas que eu fiz hoje. Como corrigir os problemas de terceiros sendo que você tem o mesmo problema? E ai você sabe? Deixe seu comentário abaixo. #coach #paukoskicoach #contabilidade #transforma ção #contabi #dominiosistemas #assossiacaocomercial #sbc #abc #consultoria #evolu ção ...

Que libro recomiendan? Esta foto fue un día en el que me fui a la biblioteca a buscar un libro que a cambiado la vida a mucha gente y me choque con que ya todos los tenían prestados, me dió tristeza pero a la vez felicidad porqué la gente está leyendo lo que realmente sirve. 💪📈🔥👌
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